Athletiktraining & Langhanteltraining in der Trainer C Ausbildung des hessischen Ruderverbands...

Leistungsdiagnostik mit Laktatmessung auf dem Ruderergometer...das Wintertraining kann beginnen...

Athletiktraining im Skilanglauftrainingslager des hessischen Ruderverbands in La Punt im Engadin (CH) - 03.01. - 13.01.2018

Training mit der Langhantel - 04.11.17      Beugen, Heben, Umsetzen & Reißen          Technikschulung für den Mühlheimer RV

  Triathlon Nidderau in der Sprintdistanz           500m / 20km / 5km am 10.09.17

         Braveheart-Battle 11.03.17              24km 1400Höhenmeter 32 Hindernisse

Fortbildung "Training mit der Langhantel" Hessischer Ruderverband (HRV) am 04.03.17

Kraft-Symposium 2016

Festival der Ausdauer Nidderau Triathlon 2016

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